يعد الانضباط والتحفيز عاملين مهمين حقًا يؤثران على حياة الفرد ومساعيه. إنها محركات الدفع التي تدفعك إلى الاستمرار في الدفع حتى عندما يصبح من الصعب جدًا تحملها. يجب أن تكون قد أدركت أن وجودهم في مستويات عالية ليس وظيفة يومية - سيستغرق البناء وقتًا طويلاً ولكن يمكن أن يؤتي ثماره على المدى الطويل.
الانضباط هو القدرة على فعل ما تقوله أنك ستفعل عندما تفعل ذلك, حتى لو لم تشعر بذلك. هذا أيضًا أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الناس يبقون في نفس المكان على مدى فترة طويلة من الزمن.
ستعرض لك هذه المقالة خمس طرق رائعة بناء الدافع وتعزيز انضباطك لتمنحك فرصة أكبر للنجاح.
1. حدد حافزك
الاستماع إلى مكبرات الصوت التحفيزية. كثير منهم. المشكلة الوحيدة هي أن الناس يعتقدون أنها الطريقة الوحيدة للحصول على الدافع "جيد حقا". ماذا يحدث بعد ذلك? يقضون الكثير من الوقت في الاستماع والاستماع, للحصول على "دوافع كافية" حتى يتمكنوا من البدء في العمل.
إليك طريقة مختلفة - حدد دوافعك الخاصة. فكر في الأوقات التي دفعك فيها شيء ما إلى العمل - وهذا هو دافعك. إذا لم يخطر ببال أحد بسهولة, محاولة القلم شيء, أو شخص ما, أو في مكان ما, أو فكرة, كلمة, أو تعبير يجعله شخص ما يعيد إحياء هذا الجزء من نفسك الذي يريد العمل فقط, وقد وجدت حافزك.
2. افعل ذلك
واحدة من أعظم النصائح التي سمعتها على الإطلاق في حياتي هي أنك "لا تشعر طريقك إلى العمل, ولكن تصرف في طريقك إلى الشعور ".
الكثير من الناس ينتظرون فقط عندما "يشعرون" بإنجاز المهام, لكن هذا حقًا نهج خاطئ - يجعل حياتك تعتمد على ما تشعر به في أي لحظة. جعل حياتك تعتمد على شيء غير موثوق به مثل عواطفك التي ليست ثابتة على الإطلاق.
لا تدمن على "التحفيز". لا تدمن على المتحدث التحفيزي المفضل لديك. لا تدمن على التحفيز من الخارج لأنه يشللك من الداخل عندما لا تحصل عليه. في حين أن, تهدف إلى العمل حتى لو كنت لا ترغب في ذلك. نعم فعلا, سيكون من الصعب حقا, ولكن هذه طريقة مؤكدة لتحقيق المزيد من النجاح في مجالك.
3. استمر في التعلم
أجعل من عادة قراءة كتاب عمل كل صباح. ألاحظ أنه عندما أفعل ذلك, يتجدد ذهني ويركز في ذلك اليوم بوضوح. هذا بالطبع لأنني مهتم حقًا بالأعمال. اجعل من عادة تعلم أشياء جديدة في مكانك بانتظام ولا تتوقف.
للتعلم طريقة تجعل عقولنا تركز على ما يهمنا حقًا, وهذا غالبًا ما يكون بمثابة دافع عندما تتذكر عبارة فقط, قصة, أو شيء أثار شيئًا بداخلك.
4. يجتمع الناس الآخرين
ستبقى حيث تتحدى نفسك فقط. اذهب إلى هناك, ترى ما يفعله الآخرون, وتأكد من تبادل الأفكار. ستجد في كثير من الأحيان أنك لا تعرف ما يكفي, وأن هناك المزيد لتعلمه مما تعلمه بالفعل.
هناك الكثير من الأشخاص يقومون بأشياء رائعة يجب أن تكون على دراية بها. لأننا ابتلعنا بعوالمنا الصغيرة, فشلنا في التواصل, فشلنا في التواصل, وهذا يجعلنا مرتاحين حيث نحن - مما يؤدي إلى الركود.
إن زيادة مستوى انضباطك ليس نزهة! إنه صعب حقا, والأشخاص الأقوياء هم فقط من يدخلون, واحصل على كل شيء. تأكد من تعلم كيفية التصرف وفقًا لقراراتك حتى عندما لا تشعر بذلك.
ستكون صعبة بالتأكيد, وستحتاج إلى التحفيز لإنجاز بعض المهام, لكن تعلم القيام بالأشياء حتى عندما لا تشعر بذلك, وسوف ترتفع إلى ما وراء المرتفعات التي لم تتخيلها أبدًا.