4 Cách để thúc đẩy sức khỏe và Wellness tại nơi làm việc


Một nhân viên bình thường dành 8-10 giờ trong văn phòng. Thêm một vài giờ đêm giấc ngủ hàng ngày để điều đó và đó là đủ để hiểu rằng một phần lớn của cuộc sống hàng ngày của họ được dành ở nơi làm việc. Khi điều đó nhiều thời gian đang được cống hiến ở đâu đó, nó trở nên cấp bách rằng sức khỏe của bạn và hạnh phúc được đưa về chăm sóc trong và xung quanh chỗ đó.

Hôm nay, hầu hết các tổ chức nhận ra tầm quan trọng của sức khỏe tốt và hạnh phúc của nhân viên của họ. người lao động khỏe mạnh và hạnh phúc có nghĩa là năng suất hơn, năng lượng và tích cực tại nơi làm việc. Tất cả điều này chuyển đến lợi nhuận và tăng trưởng của tổ chức. Có nhiều chương trình y tế và chăm sóc sức khỏe mà nhiều tổ chức thực hiện trên và những lợi ích thu được do các chương trình này mở rộng trong hơn một chiều.



4 Cách để thúc đẩy sức khỏe và Wellness tại nơi làm việc



Ví dụ, nó không chỉ là năng suất có thể được tăng lên, nhưng chương trình y tế và chăm sóc sức khỏe cũng cho phép một tổ chức để tiết kiệm một số chi phí không cần thiết nhưng không thể tránh khỏi. Nếu một nhân viên là không khỏe và mất một ngày nghỉ, Nếu không đi kèm với một chi phí cụ thể cho tổ chức. Khi ngày càng có nhiều nhân viên vắng mặt trên cơ sở thường xuyên, chi phí sẽ tăng lên và có thể được ngăn chặn thông qua sức khỏe phù hợp và chăm sóc sức khỏe của người lao động, dẫn đến giảm vắng mặt.

Chúng ta hãy xem xét cách tổ chức thực sự có thể tăng cường sức khỏe và chăm sóc sức khỏe tại nơi làm việc.

1. Creating Awareness

Đầu tiên và quan trọng nhất, tổ chức cần phải tập trung nhiều hơn vào việc tạo ra nhận thức về sức khỏe và hạnh phúc nói chung. các cuộc họp thường xuyên và các cuộc hội thảo có thể được tổ chức cho mục đích đó. Nhận thức về tác hại của ma túy và rượu nên được tạo ra tại nơi làm việc mà không cần bất kỳ sự kiềm chế. Càng nhiều người nhận ra như thế nào tốt sức khỏe có thể có lợi cho họ trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống, tốt hơn nó sẽ là vì lợi ích của tổ chức.

3. Endorsing Healthy Eating

Các chế độ ăn uống của một người có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và tinh thần của họ ở một mức độ. vì thế, tổ chức có thể tư vấn cho nhân viên của họ để ăn uống lành mạnh và bất cứ khi nào có một bữa ăn trưa bên tại nơi làm việc, cần có thực phẩm lành mạnh trong menu. Nhiều hơn như vậy ăn trưa lành mạnh tại nơi làm việc sẽ đưa người lao động trong thói quen ăn uống lành mạnh bên ngoài nơi làm việc cũng.



4. Associating Rewards with Health

Tạo nhận thức về ăn uống lành mạnh là rất quan trọng nhưng tất cả nói chuyện này có một hạn chế. Tổ chức chỉ có thể giúp các nhân viên đến một mức độ nào đó. Hiệu quả thực, Tuy nhiên, đi kèm với một số tổ chức khen thưởng cho người lao động thực hiện thông lệ sức khỏe tốt. Ví dụ, khen thưởng cho các nhân viên nào có số lượng tối thiểu của sự vắng mặt vào cuối tháng với phạt tiền ăn cơm trưa-in có thể làm việc. Tổ chức thậm chí có thể thưởng với e-quà tặng.

5. Encouraging Physical Activity

Một số hoạt động thể chất là cần thiết cho mọi người ở phù hợp và lành mạnh. Các tổ chức có thể khuyến khích người lao động tham gia vào các hoạt động thể chất nhiều hơn trong suốt cả ngày. Theo như nơi làm việc là có liên quan, có thể có các buổi thể dục thể thao thường xuyên hoặc hàng tuần hoặc bất kỳ hoạt động như vậy sẽ đòi hỏi người lao động để có được di chuyển với các cơ quan của họ, thay vì chỉ ngồi tại bàn làm việc.

Y tế và chăm sóc sức khỏe tay đi trong tay và cả hai có thể được đảm bảo tại nơi làm việc nếu các biện pháp đúng được lấy.


Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *