博客 如何使你的家庭影響您的工作與生活平衡

如何使你的家庭影響您的工作與生活平衡

通過 戴安娜
How Your Home Impacts Your Work-Life Balance

理想的情況下, 每一個人都試圖分開他們的職業和個人生活. 雖然本身的分離可以是一個簡單的任務完成, 棘手的部分是保持生活質量在這兩個領域.

你不想過度勞累自己, 但你不想變得如此鬆懈,你忽略了你的工作要么. 關鍵是把自己放置在讓你感到輕鬆和滿足,讓你去工作,準備採取的工作並提供優質的工作,在安排的時間環境. 你在家裡做什麼會影響你的工作和生活的平衡, 不論結果好壞.

關係

其中一個你的個人生活中最顯著方面是它的關係. 你會希望有促進與您的家人正相關關係的時間, 朋友, 和合作夥伴,讓你可以親身感受到滿足. 如果你的類型不有很多朋友, 沒有太多的家庭, 並沒有合作夥伴, 你還是要避免超時工作,並把重點放在你住在家裡.

如果有任何人想邀請過, 這樣做! 除此以外, 著眼於所有的最重要的關係, 這是與自己的關係. 而你的家中與外的工作環境會因此導致你積極的關係是一個快樂的人在工作場所. 與自己的良好關係, 你的朋友們, 和你的家人將意味著你會在心情與你的同事保持良好的關係太.

興趣

喜歡你的工作, 希望, 你的家應該是你要讓自己茁壯成長的地方. 如果你有自己的愛好, 指定的時間和空間,讓他們. 任命一個閱讀空間,如果你喜歡閱讀. 建立一個縫紉室,如果你想縫. 投資於一個合適的桌子和良好的燈,如果你喜歡寫作. 你應該能夠做到的事情你愛的工作之外,因為這意味著,在裡面工作, 你有更多的技能,以提供更個性帶來的表.

鬆弛

不管你有多麼愛你的工作 (或不), 工作永遠是工作, 和回家是當你終於可以解壓縮. 有時候,你可能不希望立即跳進你的愛好之一, 取而代之, 你可能要坐一分鐘.

在你家有好家具是必不可少的, 事實上, 不僅給你的腦海第二休息,但採取你的腳和背部的壓力. 舒適椅, 例如, 由美國整脊協會由於其令人難以置信的身體支撐被認可. 參觀 思特萊斯椅子經銷商在佛羅里達州 可能要接受,因為有一個良好的椅子是一個很大的關鍵,以你的健康比你可以實現一個選項.

除了質量椅子, 你必須有一個合適的床,以及. 沒有什麼干擾了你的心情像你的睡眠狀態, 所以,如果你認為它的時候升級到一個新的床墊, 不要猶豫,開始尋找. 你想,當你醒來的時候,拿上一天覺得神清氣爽, 你是否有在早晨或潛入你在家裡的日常工作第一件事就是晚上下班前,在你的方式生產.

保持健康

為了保持你的精力為您的在家和工作的追求, 你要確保你保持良好的飲食和適當的運動. 在一個家庭健身房投資可能對你有益的不得了. 膳食計劃可太, 這也可以讓你花更多的時間在你的廚房, 讓你的家更覺得像家. 更何況, 烹飪和鍛煉會提高你的能量,並給你的生產勢頭,你需要的工作日.

這是人們過度工作常見的事. 每個人都有內心渴望成為生產力, 但花所有的時間在工作上,忽視你的家庭生活會導致性能不佳和不快. 家是心之所在, 你必須培養,讓您的心臟一樣健康的環境,因為它可以.

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