4 Olika sätt att främja hälsa och välbefinnande på arbetsplatsen


En normal arbetare spenderar 8-10 timmar på kontoret. Tillsätt några timmars daglig nattsömn till det och det är nog att förstå att en större del av deras dagliga liv tillbringas på arbetsplatsen. När så mycket tid ägnas någonstans, blir det viktigt att din hälsa och välbefinnande tas om hand i och runt den platsen.

I dag, de flesta organisationer inser vikten av god hälsa och välbefinnande sina anställda. Friska och nöjda medarbetare skulle innebära högre produktivitet, energi och positivitet på arbetsplatsen. Allt detta kan översättas till vinster och tillväxt i organisationen. Det finns olika hälso- och friskvård som många organisationer genomför på och de fördelar skördat från dessa program expandera i mer än en dimension.



4 Olika sätt att främja hälsa och välbefinnande på arbetsplatsen



Till exempel, det är inte bara den produktivitet som kan höjas, men hälso- och wellness också tillåta en organisation spara några överflödiga men oundvikliga kostnader. Om en anställd är sjuk och tar en ledig dag, frånvaron kommer med en viss kostnad för organisationen. När fler och fler anställda är frånvarande på en frekvent basis, kostnaden kommer att öka och det kan förebyggas genom korrekt hälsa och välbefinnande hos de anställda, resulterar i reducerad frånvaro.

Låt oss ta en titt på hur organisationer faktiskt kan främja hälsa och välbefinnande på arbetsplatsen.

1. Creating Awareness

Först och främst, organisationer måste fokusera mer på att skapa medvetenhet om hälsa och välbefinnande i allmänhet. Enstaka möten och workshops kan hållas för detta ändamål. Medvetenhet om de skadliga effekterna av droger och alkohol ska skapas på arbetsplatsen utan hämningar. Ju mer människor inser hur god hälsa kan gynna dem på alla områden i livet, desto bättre kommer det att vara av intresse för organisationen.

3. Endorsing Healthy Eating

Kosten för en person har en direkt inverkan på deras fysiska och psykiska hälsa på någon nivå. Därför, organisationer kan ge sina anställda att äta hälsosamt och när det finns en lunch-party på arbetsplatsen, det bör finnas hälsosam mat på menyn. Mer av sådana sunda luncher på jobbet kommer att sätta de anställda för vana att äta hälsosamt utanför arbetsplatsen samt.



4. Associating Rewards with Health

Skapa medvetenhet om att äta hälsosamt är viktigt, men allt detta prat har en begränsning. Organisationer kan bara hjälpa de anställda i en omfattning. Den verkliga effekten, dock, levereras med att hålla några belöningar för de anställda som genomför goda hälsopraxis. Till exempel, belöna den anställde som har minst antal frånvaro i slutet av månaden med en fin äta-in kan arbeta. Organisationer kan även belöna med e-gåvor.

5. Encouraging Physical Activity

Någon fysisk aktivitet är nödvändig för människor att hålla sig friska och. Organisationer kan uppmuntra de anställda att delta i mer fysisk aktivitet under hela dagen. Såvitt arbetsplatsen är oroad, Det kan vara regelbundna eller veckosport sessioner eller någon sådan verksamhet som kräver de anställda att få flytta med sina kroppar, i stället för att bara sitta vid ett skrivbord.

Hälsa och välbefinnande går hand i hand och båda kan säkerställas på arbetsplatsen om rätt åtgärder vidtas.


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. behövliga fält är markerade *