4 Путей укрепления здоровья и хорошего самочувствия на рабочем месте


Нормальный рабочий тратит 8-10 часов в офисе. Добавьте несколько часов ежедневного ночного сна, что и этого достаточно, чтобы понять, что большая часть их повседневной жизни тратится на рабочем месте. При том, что много времени уделяется где-то, становится крайне важно, чтобы ваше здоровье и благополучие заботятся и вокруг этого места.

Cегодня, большинство организаций осознают важность хорошего здоровья и благополучие своих сотрудников. Здоровые и счастливые сотрудники будут означать больше производительности, энергия и положительность на рабочем месте. Все это приводит к прибыли и росту организации. Существуют различные программы по охране здоровья и здоровья, что многие организации реализуют на и преимущества, получаемые от этих программ, расширения более чем в одном измерении.



4 Путей укрепления здоровья и хорошего самочувствия на рабочем месте



Например, это не только производительность, которая может быть увеличена, но программа и оздоровительная также позволяет организации сохранить некоторые избыточные но неизбежные расходы. Если работник плохо себя чувствует и принимает выходной день, отсутствие приходит с определенной стоимостью в организации. Когда все больше и больше сотрудников отсутствуют на регулярной основе, стоимость будет увеличиваться, и что можно предотвратить с помощью надлежащего здоровья и хорошего самочувствия сотрудников, что приводит к снижению невыхода.

Давайте посмотрим на то, как организации могут реально содействовать укреплению здоровья и хорошего самочувствия на рабочем месте.

1. Creating Awareness

В первую очередь, организации должны уделять больше внимания созданию осведомленности о состоянии здоровья и благополучия в целом. Нерегулярные встречи и семинары могут быть проведены для этой цели. Осведомленность о вредных последствиях употребления наркотиков и алкоголя должна быть сгенерирована на рабочем месте без каких-либо торможений. Чем больше люди понимают, как хорошее здоровье может принести им пользу во всех сферах жизни, тем лучше это будет в интересах организации.

3. Endorsing Healthy Eating

Рацион человека оказывает непосредственное влияние на их физическое и психическое здоровье на каком-то уровне. Следовательно, организации могут рекомендовать своим сотрудникам, чтобы питаться здоровой и всякий раз, когда есть обед сторон на рабочем месте, должна быть здоровой пищи в меню. Больше такого здоровые обеды на работе поставит сотрудников в привычку здорового питания вне рабочего места, а также.



4. Associating Rewards with Health

Создание осведомленности о здоровом питании является важным, но все это говорить, имеет ограничение. Организации могут помочь только сотрудникам в определенной степени. Реальная эффективность, Однако, приходит с проведением некоторых наград для работников, осуществление эффективной практики здравоохранения. Например, награждение сотрудника, который имеет наименьшее количество пропусков в конце месяца с прекрасным Dine-ин может работать. Организации могут даже наградить с электронными подарками.

5. Encouraging Physical Activity

Некоторые физические упражнения необходимы для людей, чтобы оставаться здоровыми. Организации могут стимулировать сотрудников к участию в большей физической активности в течение дня. Что касается рабочего места обеспокоено, могут быть регулярными или еженедельные спортивные сессии или любые такие действия, которые будут требовать от сотрудников, чтобы двигаться со своим телом, вместо того, чтобы только сидя за столом,.

Здоровье и хорошее самочувствие идут рука об руку, и оба могут быть обеспечены на рабочем месте, если принять правильные меры.


оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *