идеално, всеки се стреми да отдели професионалния и личния им живот. Макар че разделянето по себе си може да бъде лесна задача да се постигне, сложната част е поддържането на качеството на живот в двете области.
Вие не искате да се преуморявам, но не искате да станете толкова небрежно, че пренебрегва работата си или. Ключът е да се поставят в среда, която ви кара да се чувствате отпочинали и изпълнени така, че да отидете на работа са готови да поемат по време на работа и осигуряване на качество на работа по време на насрочените часа. Какво правиш в дома ви може да повлияе на баланса между работата и личния живот, за добро или за лошо.
Връзки
Един от най-важните аспекти на личния си живот са отношенията в него. Вие ще искате да разполагате с време да създава положителни взаимоотношения със семейството си, приятели, и партньори, така че да могат да се чувстват лично изпълнени. Ако сте от типа, че не разполага с много приятели, не много семеен, и няма партньор, Все още ли искате да се избегне работата извънреден труд и поставете акцент върху дома живеете в.
Ако има някой, на когото искате да над, Направи го! В противен случай, се съсредоточи върху най-важната връзка на всички, което е вашата връзка със себе си. Като положителни отношения в дома си и излезли от работна среда следователно ще ви доведе до по-щастлив човек да бъде на работното място. Добрите взаимоотношения с себе си, вашите приятели, и вашето семейство ще означава, че ще бъде в настроение да има добри отношения с колегите си твърде.
Интереси
Подобно на работата си, да се надяваме, вашия дом трябва да бъде място, където можете да си позволите да се гради. Ако имате хоби, определя времето и пространството за тях. Назначи четене пространство, ако искате да прочетете. Създаване на шиене стая, ако искате да шият. Инвестирайте в правилното бюро и добра светлина, ако вие се наслаждавате писане. Би трябвало да можете да правите това, което обичате извън работата, защото това означава, че в рамките на работното, имате повече умения, за да предлагат и по-личност, за да доведе до масата.
отдих
Без значение колко те обичам работата си (или не), работа винаги ще има работа, и дойде у дома е, когато най-накрая стигна до декомпресира. Понякога може да не искате да се потопите в един от вашите хобита веднага, и вместо това, Вие може да искате да седне за минута.
Като добър мебели в дома ви е от съществено значение, всъщност, не само за даване на ума си починете за втори, но за вземане на стреса на краката си и гърба си. Stressless Recliners, например, са одобрени от Американската асоциация на Chiropractic поради тяхната невероятна подкрепа на тялото. Посещение на Stressless дилър столове във Флорида може да бъде опция, която искате да се вземат, тъй като добър стол е много по-решаващо значение за вашето здраве, отколкото може да се реализира.
В допълнение към качествени столове, трябва да имате правилното легло, както и. Нищо пречи на настроението ви, като състоянието на вашия сън, така че, ако си мислите, че е време да преминете към нов матрак, не се колебайте да започнете да търсите. Вие искате да се почувствате освежени, когато се събудите да вземат на деня, дали имате работа, първото нещо, на сутринта или се потопите в ви в дома рутинно да бъдат продуктивни в постъпките си, преди работа, а вечер.
Стой здрав
За да поддържат енергията си за двете най-домашен и служебен занимания, вие ще искате да сте сигурни, че поддържането на добра диета и правилното упражняване. Инвестиране в домашен фитнес може да бъде изключително полезно за вас. Планиране на хранене може да бъде твърде, които също така ви позволява да прекарват повече време в кухнята, които правят дома усещане още повече като у дома си. Да не споменавам, готвене и упражняване ще повиши вашата енергия и ще ви даде, че плодородната инерция, че имате нужда за работния ден.
Това е просто нещо за хората да се преуморявам. Всеки има вътрешно желание да бъдат продуктивни, но прекарва цялото си време на работа и да се пренебрегва дома ви живот ще доведе до слаби резултати и нещастие. Начало е мястото, където е сърцето, и трябва да насърчи създаването на среда, която да пази сърцето си толкова здрави, колкото тя може да бъде.