4 Шляхів зміцнення здоров'я і гарного самопочуття на робочому місці


Нормальний робочий витрачає 8-10 годин в офісі. Додайте кілька годин щоденного нічного сну, що і цього достатньо, щоб зрозуміти, що велика частина їх повсякденного життя витрачається на робочому місці. При тому, що багато часу приділяється десь, стає вкрай важливо, щоб ваше здоров'я і благополуччя піклуються і навколо цього місця.

сьогодні, більшість організацій усвідомлюють важливість доброго здоров'я і благополуччя своїх співробітників. Здорові та щасливі співробітники будуть означати більше продуктивності, енергія і позитивність на робочому місці. Все це призводить до прибутку і зростання організації. Існують різні програми з охорони здоров'я і здоров'я, що багато організацій реалізують на і переваги, одержувані від цих програм, розширення більш ніж в одному вимірі.



4 Шляхів зміцнення здоров'я і гарного самопочуття на робочому місці



Наприклад, це не тільки продуктивність, яка може бути збільшена, але програма і оздоровча також дозволяє організації зберегти деякі надлишкові але неминучі витрати. Якщо працівник погано себе почуває і приймає вихідний день, відсутність приходить з певною вартістю в організації. Коли все більше і більше співробітників відсутні на регулярній основі, вартість буде збільшуватися, і що можна запобігти за допомогою належного здоров'я і гарного самопочуття співробітників, що призводить до зниження невиходу.

Давайте подивимося на те, як організації можуть реально сприяти зміцненню здоров'я і гарного самопочуття на робочому місці.

1. Creating Awareness

В першу чергу, організації повинні приділяти більше уваги створенню обізнаності про стан здоров'я і благополуччя в цілому. Нерегулярні зустрічі і семінари можуть бути проведені для цієї мети. Поінформованість про шкідливі наслідки вживання наркотиків і алкоголю повинна бути згенерована на робочому місці без будь-яких гальмувань. Чим більше люди розуміють, як хороше здоров'я може принести їм користь у всіх сферах життя, тим краще це буде в інтересах організації.

3. Endorsing Healthy Eating

Раціон людини безпосередньо впливає на їх фізичний і психічний здоров'я на якомусь рівні. тому, організації можуть рекомендувати своїм співробітникам, щоб харчуватися здоровою і всякий раз, коли є обід сторін на робочому місці, повинна бути здорової їжі в меню. більше такого здорові обіди на роботі поставить співробітників в звичку здорового харчування поза робочим місцем, а також.



4. Associating Rewards with Health

Створення поінформованості про здорове харчування є важливим, але все це говорити, має обмеження. Організації можуть допомогти тільки співробітникам певною мірою. реальна ефективність, проте, приходить з проведенням деяких нагород для працівників, здійснення ефективної практики охорони здоров'я. Наприклад, нагородження співробітника, який має найменшу кількість пропусків в кінці місяця з прекрасним Dine-ін може працювати. Організації можуть навіть нагородити з електронними подарунками.

5. Encouraging Physical Activity

Деякі фізичні вправи необхідні для людей, щоб залишатися здоровими. Організації можуть стимулювати співробітників до участі в більшій фізичної активності протягом дня. Що стосується робочого місця стурбоване, можуть бути регулярними або щотижневі спортивні сесії або будь-які такі дії, які будуть вимагати від співробітників, щоб рухатися зі своїм тілом, замість того, щоб тільки сидячи за столом,.

Здоров'я і добре самопочуття йдуть рука об руку, і обидва можуть бути забезпечені на робочому місці, якщо прийняти правильні заходи.


залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *